"Fazer terapia" é...
- Marina Cintra - Psicóloga
- 30 de set. de 2024
- 1 min de leitura
Atualizado: 23 de jan.

Fazer terapia não precisa se tornar um dever.
Nem todo mundo precisa de terapia, nem todos estamos abertos para esse processo.
Também não é para quando convém, nem como castigo como expressões disseminadas "vá se tratar".
Mas...
terapia pode ser um convite, um convite do cuidado, de abertura do eu.
Uma escolha sentida que acontece por meio do desejo.
O que diz mais sobre o desejar do que o precisar.
Uma escolha com afeto.
"...é uma aventura tanto para a pessoa que busca quanto para o terapeuta.
Significa para a pessoa,
dispor-se a se defrontar com aspectos de si que não conhece bem ou teme, aceitar e promover vida, ter de se desacomodar de confortáveis posições já conhecidas, em geral conquistadas depois de muita luta.
Fazer terapia significa abrir-se, abrir-se com curiosidade para desconhecer-se com confiança. Significa propor-se a se flexibilizar de tal modo que possa ampliar o diálogo,
sempre necessário, entre a mudança e a permanência no modo de ser e de viver",
Fazer terapia pode ser até um ato político, uma vez que nos abrimos a enfrentar a realidade mundana que nos afeta a partir de nós mesmos, como um ato de resistência.
Terapia pode ser tantas coisas,ter tantos sentidos, depende do olhar de quem vê e experiencia...
Por isso eu te convido...
Vamos juntos?
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